TRIATLON
Por Anibal Mateo Ortiz
Este es un deporte que requiere mucha preparación física por lo fuerte de las competencias. Esta competencia es una combinación de natación, ciclismo y carrera a pies y puede ser individual o de relevo. La primera prueba es la natación en la que nadaran 1,500 metros, le sigue el ciclismo donde debe recorrer 40 kilómetros y acto seguido la caminata de 10 kilómetros.
El atleta debe tener una dieta estricta y además de la buena preparación física debe tener su mente clara, ya que el factor sicológico es de mucha importancia para lograr el éxito.
En el triatlón el reloj no se detiene por ningún motivo y el ganador de la competencia será aquel que en la suma de las tres pruebas tome el menor tiempo posible.
Esta competencia no admite la ayuda o asistencia a los competidores en la parte mecánica de la bicicleta ni en ningún otro aspecto, aunque si se les suministra agua en las estaciones que han sido programadas para ese fin.
En la década de los ochenta surge la Unión Internacional de Triatlón (ITU), debido a la gran popularidad que ha tomado este deporte.
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