LA NATACION

Por Anibal Mateo Ortiz

 

     Luego de ver varias definiciones de la Natación, considero la más acertada la aportada por algunos autores que la definen como “la habilidad que permite al ser humano desplazarse en el agua, gracias a la acción propulsora realizada por los movimientos rítmicos, repetitivos y coordinados de los miembros superiores, inferiores y el cuerpo y que le permitirá mantenerse en la superficie y vencer la resistencia que ofrece el agua para desplazarse sobre ella.

 

     La natación puede tener objetivos diferentes tal y como lo es salvar una vida o la propia, recreativa, deportiva, terapéutica o como parte de la educación integral.

 

     En la natación como deporte hay varias modalidades:

 

*natación

 

*saltos

 

*sincronizado

 

*Máster

 

*Triatlón

 

*SOS

 

*Waterpolo

 

*Hockey Subacuático

 

*Aguas Abiertas

 

     En la natación tenemos los estilos:

 

*Libre

 

*De espalda

 

*Mariposa

 

*Braza.

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